ETKİNLİK & DENEYİM

Gün Doğumu Yogası

Ormanın sessizliğinde bedeninizi güne hazırlayan sakin ve dengeli bir yoga pratiği.

NUUP’ta güne, doğanın ritmiyle uyumlanan yavaş bir yoga pratiğiyle başlayın. Nefes, esneme ve farkındalık odaklı buluşmalar her seviyeden katılımcıya açıktır.